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补镁有什么好处?

来源:365bet国际 作者:365bet现金网 时间:08-20 12:36:05 点击:
我们身体的正常功能与一些微量元素的支持是分不开的,因此某些微量元素的存在对于健康是非常不利的。人体内有五种主要的镁类型:1。
它是骨骼的重要组成部分,也是必不可少的。
2)
镁可以帮助身体吸收和使用钙。
镁可以防止钙沉积在软组织上并防止结石。
4)
镁是我们身体的天然镇静剂和护发素,因为钙具有镇静作用,镁补充促进钙。
5)
镁也可用于蛋白质代谢和DNA组成。DNA指的是我们的遗传物质。



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